Alpenüberquerung  |  Enduro  |  RWL+

Alpencross Garmisch Gardasee in der Enduro-Edition

Sieben Tage. 425 Kilometer. Knapp 15.000 Höhenmeter. Vom Wettersteinmassiv bis ans Ufer des Gardasees – diese Tour nimmt dich mit auf eine kompromisslose Nord-Süd-Durchquerung der Alpen. Und die hat es in sich. Die Route sammelt die großen Trail-Klassiker ein: Blindsee-Trail, Muttenjoch, Fimberpass, Gallo Trail, Montozzo-Scharte. Dazwischen liegen hochalpine Schiebepassagen, der Schweizer Nationalpark am Ofenpass und die brutale Schönheit des Gaviapass. Die Etappen sind lang, das Höhenprofil ist ehrlich, die Trails belohnen. Drei optionale Liftunterstützungen nehmen punktuell Druck raus, wenn die Beine am zweiten Tag schon brennen. Am Ende wartet Riva. Und das Gefühl, sich jeden Meter verdient zu haben.

Diese Tour wurde zuletzt aktualisiert am:

Diese Alpenüberquerung ist kein gemütliches Einkurbeln durch Almwiesen. Die Route von Garmisch-Partenkirchen nach Riva del Garda setzt auf maximalen Erlebnisgehalt bei ehrlichem Anspruch. Die Streckenführung ist clever: Statt stur Höhenmeter zu stapeln, nutzt sie drei optionale Aufstiegshilfen – Grubigsteinbahn bei Lermoos, Silvrettabahn in Ischgl und Bormio 3000 – um Kräfte zu sparen, ohne auf die besten Trails zu verzichten. Im Gegenteil: Die optionalen Lift-Varianten eröffnen teils noch attraktivere Streckenabschnitte.

Die Highlights verteilen sich sauber über alle sieben Tage. Etappe 1 liefert mit dem Blindsee-Trail direkt einen S2/S3-Klassiker zum Einfahren. Etappe 2 schickt dich über das Muttenjoch ins Herz des Verwallgebirges – hochalpin, einsam, anspruchsvoll. Etappe 3 setzt mit Fimberpass und Fuorcla da Val Gronda (2.852 m, höchster Punkt der Tour) die hochalpine Linie fort. Ab Etappe 4 wechselt der Charakter in die italienischen Alpen mit Ofenpass und Lago di Livigno. Etappe 5 kombiniert den berüchtigten Gallo Trail am Gaviapass mit einer kräftezehrenden Asphalt-Auffahrt. Etappe 6 bringt mit der Montozzo-Scharte den vielleicht besten Trail der Tour. Und Etappe 7 rollt dich über 3.155 Tiefenmeter runter nach Riva.

Die Schwächen: Die Etappenverteilung ist ungleichmäßig. Etappe 1 liegt mit 75 km deutlich über dem Schnitt und kann bei heißem Wetter zur Zerreißprobe werden. Etappe 5 hat mit dem Gaviapass eine lange, rein asphaltierte Auffahrt, die wenig Freude bereitet – der Gallo Trail danach macht das aber wett. Fünf Schiebepassagen bergauf und zwei Schiebe-Abschnitte bergab (Muttenjoch, Gallo Trail) gehören zum Pflichtprogramm. Wer Schieben nicht ausstehen kann, ist hier falsch.

Alle Informationen zu dieser Mountainbike Tour:

Alpencross mit dem Mountainbike von Garmisch an den Gardasee - Übersichtskarte
Tour ID: 56390
Alpencross Garmisch Gardasee

Von Garmisch-Partenkirchen nach Riva del Garda

Alpenüberquerung | Hochalpin | Schiebepassagen | Traillastig
mittel (S2)MTB Touren Höhenmetersehr anspruchsvoll
MTB Touren Etappen 7 Etappen MTB Touren Distanz 425 kmMTB Touren Höhenmeter14.787 hm MTB Touren Tiefenmeter 15.396 tm
Alpencross mit dem Mountainbike von Garmisch an den Gardasee - Höhenprofil
Anspruchsvolle 7-Tage-Transalp für konditionsstarke Biker mit solider Fahrtechnik: Blindsee-Trail, Muttenjoch, Fimberpass und Montozzo-Scharte – fünf Schiebepassagen, drei optionale Lifte und 3.155 Tiefenmeter zum Gardasee-Finale.
Preise & Leistungen
25,00 
  • GPX Tracks für alle Etappen
  • Roadbook im PDF Format
  • Übernachtungsempfehlungen
  • Packliste im PDF Format

HINWEIS: Alle Bilder, GPX-Files, Texte und Roadbooks sind Eigentum von Ride With Love. Jeder Download ist nur für den persönlichen und privaten Gebrauch bestimmt. Wenn du die Daten auf anderen Plattformen wie bspw. "Komoot" verwenden möchtest, muss ein öffentlich sichtbarer Verweis auf den Rechteinhaber "(c) Ride With Love" angezeigt werden. Unsere Daten dürfen ohne eine vorherige, schriftliche Zustimmung von Ride With Love nicht für kommerzielle Zwecke verwendet werden.

Keine passende Tour dabei? Dann ruf’ uns an, schick uns eine WhatsApp oder eine E-Mail. Wir planen gerne deine individuelle Mountainbike Tour.

Tour Charakter
Diese Tour richtet sich an erfahrene Mountainbiker mit sehr guter Kondition und fortgeschrittener Fahrtechnik. Du solltest 2.000 Höhenmeter am Tag aus eigener Kraft bewältigen können und Tage mit 60+ Kilometern im alpinen Gelände gewohnt sein. Die durchschnittlichen 1.727 Netto-Höhenmeter pro Etappe (nach Abzug der optionalen Lifte) sind kein Spaziergang – an mehreren Tagen liegen die Werte deutlich darüber.

Fahrtechnisch bewegt sich die Tour überwiegend auf S2-Niveau mit einzelnen Passagen bis S3 (Muttenjoch, Gallo Trail). Die Trails sind für versierte Biker durchgängig fahrbar – aber "durchgängig fahrbar" heißt nicht "ohne abzusteigen". Insbesondere der Gallo Trail am Gaviapass und der Muttenjoch-Trail fordern punktuell auch gute Fahrer zum Schieben heraus.

Fünf Schiebepassagen im Aufstieg summieren sich auf insgesamt rund dreieinhalb Stunden Schieben – verteilt auf die Etappen 2, 3, 4 und 6. Die längste einzelne Schiebepassage (ca. 60 Min.) liegt am Muttenjoch. Wer hochalpines Schieben auf losem Untergrund nicht gewohnt ist, sollte das vorher trainieren oder zumindest einkalkulieren.

Alpine Erfahrung ist zwingend notwendig. Die Route führt an drei Tagen über 2.600 m Höhe und am höchsten Punkt auf 2.852 m. Wetterumschwünge, Schneefelder bis in den Hochsommer und ausgesetzte Passagen sind realistisch. GPS-Navigation und die Fähigkeit, eigenständig Entscheidungen in alpinem Gelände zu treffen, setzen wir voraus.

Für wen ist die Tour ungeeignet? Für Einsteiger in Mehrtagestouren, für Biker ohne alpine Erfahrung und für alle, die S2-Trails nicht sicher und kontrolliert fahren können. Auch wer mit mehr als 60 km oder mehr als 2.000 hm pro Tag ein Problem hat, sollte sich eine kürzere oder leichtere Transalp suchen. Die Tour ist laut Angabe mit E-Mountainbike fahrbar – allerdings muss die Akku-Reichweite bei Etappen bis 75 km und 2.500 hm sorgfältig geplant werden. Lademöglichkeiten sind nicht auf jeder Etappe garantiert.
Etappen Details
1. Etappe:

Von Garmisch Partenkirchen nach Kronburg

MTB Touren Distanz

75 km

MTB Touren Höhenmeter

1.638 hm

MTB Touren Tiefenmeter

1.391 tm

Die längste Etappe der Tour und ein vielseitiger Auftakt. Das Highlight ist der Blindsee-Trail nahe Biberwier – ein flowiger S2/S3-Trail mit Panorama auf die Mieminger Kette und optionalem Badestopp am smaragdgrünen Blindsee. Die Auffahrt zum Grubigstein lässt sich mit der Grubigsteinbahn in Lermoos abkürzen (ca. 700 hm, optionaler Lift-Track im Roadbook).

2. Etappe:

Von Kronburg zur Friedrichshafener Hütte

MTB Touren Distanz

64 km

MTB Touren Höhenmeter

2.482 hm

MTB Touren Tiefenmeter

1.278 tm

Die erste richtige Bergprüfung. Die Etappe führt tief ins Verwalltal und über das Muttenjoch (2.620 m) zur Friedrichshafener Hütte. Der Muttenjoch-Trail ist hochalpines Enduro auf S3-Niveau: wild, steinig, nahezu durchgängig fahrbar, eingebettet in eine mondartige Hochgebirgslandschaft. Die 60-minütige Schiebepassage auf losem Untergrund zum Joch verlangt Trittsicherheit und alpine Erfahrung. Königsetappe der Tour: Maximale Höhenmeter, maximales Alpenerlebnis.

3. Etappe:

Von Friedrichshafener Hütte nach Scuol

MTB Touren Distanz

55 km

MTB Touren Höhenmeter

1.072 hm (+1.300 hm hm Lift)

MTB Touren Tiefenmeter

3.261 tm

Der höchste Punkt der gesamten Alpenüberquerung (2.852 m) – und über den Fimberpass ins Engadin. Die Abfahrt vom Fimberpass ist ein technisch anspruchsvoller, grandioser Singletrail auf S2-Niveau. Die optionale Lift-Variante via Silvrettabahn ab Ischgl spart die steilsten 1.300 hm Aufstieg (Lift-Track im Roadbook).

4. Etappe:

Von Scuol nach Bormio

MTB Touren Distanz

67 km

MTB Touren Höhenmeter

2.290 hm

MTB Touren Tiefenmeter

2.323 tm

Die Etappe mit dem größten landschaftlichen Kontrast. Von Scuol führt die Route durch das Engadin zum Ofenpass (2.149 m). Hinter dem Ofenpass geht es zum Lago di Livigno und weiter nach Bormio. Die Valbella-Hochebene zwischen S-charl und Ofenpass bietet einen der besten Trails Graubündens, verlangt aber eine kurze Schiebepassage.

5. Etappe:

Von Bormio nach Pezzo

MTB Touren Distanz

48 km

MTB Touren Höhenmeter

1453 hm (+700 hm hm Lift)

MTB Touren Tiefenmeter

1.791 tm

Die Gaviapass-Etappe. Die Nordrampe zum Passo del Gavia (2.618 m) ist eine lange, rein asphaltierte Auffahrt – konditionell zäh, landschaftlich zunehmend beeindruckend. Wer die Seilbahn Bormio 3000 nutzt (optionaler Lift-Track im Roadbook, ca. 700 hm), bekommt einen der besten Trails der Region als Belohnung. Die Abfahrt über den Gallo Trail ab dem Lago Nero ist das Etappen-Highlight: ein steiler, durchgängig verblockter Enduro-Trail auf hohem Niveau (S2-S3), der abschnittsweise geschoben werden muss.

6. Etappe:

Von Pezzo nach Madonna di Campiglio

MTB Touren Distanz

59 km

MTB Touren Höhenmeter

2.139 hm

MTB Touren Tiefenmeter

2.197 tm

Die Trail-Etappe. Über Case di Viso und das Rifugio Bozzi geht es hinauf zur Forcellina di Montozzo (2.613 m). Am Übergang erinnern Schützengräben aus dem Ersten Weltkrieg an die Vergangenheit. Und dann kommt er: der Montozzo-Trail, knapp 800 Tiefenmeter hinunter zum Lago di Pian Palù. Anfangs flowig durch ein Hochtal, dann zunehmend technisch mit Spitzkehren, Felsstufen und Bachquerungen. Ein Alpencross-Klassiker.

7. Etappe:

Von Madonna di Campiglio nach Riva del Garda

MTB Touren Distanz

58 km

MTB Touren Höhenmeter

1.713 hm

MTB Touren Tiefenmeter

3.155 tm

Das große Finale. Von Madonna di Campiglio geht es nochmal auf den Bärenpass rauf, bevor die Abfahrt Richtung Gardasee beginnt. Die Etappe ist die tiefenmeterreichste der Tour. Das Grande Finale der Tour endet mit einem langen, abwechslungsreichen Singletrail (S2).

E-MTB
Diese Tour ist mit einem E-Mountainbike nur bedingt fahrbar.
Der Verlauf dieser Route liegt (teilweise) in Österreich und führt ggf. über eine für Mountainbiker nicht freigegebene Strecke. Die Befahrung dieser Route mit dem Mountainbike liegt ausschließlich in deiner eigenen Verantwortung und mit deinem Bewusstsein über die Rechtslage in Österreich. Weitere Informationen findest du auf unserer Seite über MTB-Verbote in Österreich.
Unsere Mountainbike Touren führen größtenteils durch (hoch-)alpines Gelände. Dementsprechend sind sie mehr oder weniger fahrtechnisch und konditionell anspruchsvoll oder führen durch ausgesetztes oder abschüssiges Terrain. Erfahrungen in alpinem Gelände, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit, entsprechende Vorsicht und Fahrtechnik sind hier zwingend notwendig. Du kannst dich sonst in Lebensgefahr bringen! Wir bewerten unsere Touren mit dem Ride With Love Enduro Score um dir eine Orientierung bzgl. der Anforderungen der Tour zu geben. Informiere dich bitte ebenfalls im Vorfeld deiner Tour über mögliche Mountainbike Verbote auf dieser Strecke. Schreib uns gerne eine Nachricht, wenn du dir unsicher bist, ob eine Tour deinem Fahrtechnik- oder Konditions-Level entspricht. Im Zweifel solltest diese Tour vermeiden. Weiter gilt für jede Tour unser Haftungsausschluss.

Bilder

Mountainbike Singletrail von der Montozzo Scharte

Alpencross Garmisch Gardasee: Zusatzinformationen

Die Route verläuft durch drei Länder (Österreich, Schweiz, Italien) und streift dabei einige bemerkenswerte Natur- und Kulturräume. Zwischen Scuol und Bormio (Etappe 4) führt die Strecke am Schweizer Nationalpark vorbei – dem ältesten Nationalpark der Alpen, gegründet 1914. Im Park selbst ist Mountainbiken streng verboten, die Route nutzt die Ofenpassstraße als Durchfahrt. Die Landschaft ist ursprünglich und wild: Hirsche, Gämsen und Steinböcke sind hier keine Seltenheit.

An der Montozzo-Scharte (Etappe 6) durchquerst du ein Gebiet mit gut erhaltenen Schützengräben und Stellungen aus dem Ersten Weltkrieg. Die Frontlinie zwischen Österreich-Ungarn und Italien verlief hier auf über 2.600 m Höhe – ein Gedenkstein erinnert an die Gefallenen. Die Cevedale-Gruppe im Hintergrund zählt zum Nationalpark Stilfser Joch.

Die Anreise nach Garmisch-Partenkirchen ist per Bahn gut möglich. Die Rückreise ab Riva del Garda erfolgt am einfachsten per Bus nach Rovereto und von dort mit der Bahn.

Leistungen

Du erhältst bei deinem Kauf für jede Etappe sowie für die Gesamtroute jeweils eine GPS-Datei im .gpx Format. Zusätzlich ein digitales Roadbook im .pdf Format. Alle Dateien sind sofort nach deinem Kauf als zip-Datei downloadbar. Ein Beispiel des digitalen Roadbooks kannst du hier ansehen. Alle im Preis enthaltenen Leistungen findest du auch auf unserer Leistungsübersicht.

Du möchtest lieber eine maßgeschneiderte Enduro MTB Tour? Nichts leichter als das! Hier kannst du deine individuelle Tour planen lassen. Oder einen Mountainbike Guide für deine persönliche MTB Tour unverbindlich anfragen.

Unser Versprechen

Nichts ist schöner als eine unvergessliche Mountainbike Tour in atemberaubender Natur und auf feinsten Enduro Trails! Dieses Erlebnis möchten wir dir mit unseren Touren bieten. Deshalb stehen wir dir jederzeit bei Fragen, Wünschen, Problemen, Tipps u.v.m. zur Verfügung. Oder unterstützen dich mit Tipps, Rat und Informationen auch während deiner bei uns gekauften Tour. Versprochen! Hier findest du weitere Informationen über uns.
Ride With Love | Content Divider

Das könnte dich auch interessieren

Finde den besten Mountainbike Knieschoner für Enduro Trail und Alpencross. 5 MTB Knieprotektoren im VergleichstestFür den perfekten Ride: MTB Kaufberatung für Ausrüstung, Zubehör & Werkstatt  |  Zubehör

Finde den besten Mountainbike Knieschoner für Enduro Trail und Alpencross. 5 MTB Knieprotektoren im Vergleichstest (2026)

MTB Knieschoner für den Alpencross — was wirklich zählt Du sitzt am Pass, der Untergrund wechselt von Schotter auf nassen Fels, und du merkst: Der Schoner, der zu Hause auf der Hausrunde funktioniert hat, sitzt hier oben falsch. Zu warm...

Alpencross Finisher "Varsity Edition" - Hoodie - Farbe: WhiteHoodies  |  MTB Bekleidung

Alpencross Finisher „Varsity Edition“ Hoodie

Dust. Glory. Und der Stolz, es geschafft zu haben. Du hast nicht einfach eine Tour gemacht. Du hast die Alpen überquert. Mit Muskelkraft, Ausdauer und dem unbändigen Willen, auf der anderen Seite anzukommen. Das Shirt „Alpencross Finisher – Varsity Edition“...

Alpencross – Rebel Edition T-Shirt - Farbe: Mid Heather GreyMTB Bekleidung  |  T-Shirt

Alpencross T-Shirt – Rebel Edition

Du bist nicht einfach über die Alpen gefahren, sondern Du hast Dich über die Alpen gekämpft! Dann ist dieses Motiv Dein Abzeichen. Für Ausdauer. Für Haltung. Für alle, die mit dreckigen Beinen und müdem Blick trotzdem nochmal den letzten Pass...

Singletrail Skala: die große Übersicht für deine Enduro Touren

Singletrail Skala: die große Übersicht für deine Enduro Touren

Du hast Lust auf eine schöne Bike Tour und suchst nach einem passenden Trail. Doch wie sicher bist du dir, dass er deiner Fahrtechnik entspricht? Niemand möchte stundenlang den Berg hochstrampeln, nur um dann den Großteil des Trails laufen zu...

Die ultimative Packliste Alpenüberquerung für deinen Enduro-MTB Alpencross!

Die ultimative Packliste Alpenüberquerung für deinen Enduro-MTB Alpencross!

Packlisten Alpenüberquerung für einen Alpencross mit dem Mountainbike findest du viele. Aber die wenigsten Packlisten Alpenüberquerung sind für MTB-Trail-Touren oder Enduro-Routen optimiert. Unsere ultimative Packliste für deinen traillastigen Alpencross mit einem Enduro-MTB basiert auf jahrelanger Selbstoptimierung erfahrener Enduro-MTB-Guides! Ein Gepäcktransport...

Optimaler Reifendruck beim Mountainbike: Das perfekte Setup für deine Alpenüberquerung

Optimaler Reifendruck beim Mountainbike: Das perfekte Setup für deine Alpenüberquerung

Eine Alpenüberquerung mit dem MTB belastet nicht nur dich, sondern auch dein Material. Ein falsch eingestellter Luftdruck kann dich unnötig Kraft kosten, deine Sicherheit gefährden oder den Spaß verderben. Doch die Anforderungen an den optimalen Reifendruck für dein Mountainbike unterscheiden...

Ride With Love | Content Divider

Newsletter? Kein Spam!

Ich schicke euch meinen Newsletter wirklich nur, wenn draußen die Saison ruft – kein Spam, kein Dauerfeuer, sondern handfeste Tipps, die euch auf dem Bike weiterbringen. Versprochen: Ich halte die Frequenz niedrig und den Mehrwert hoch. Habt ihr mal genug oder wollt ihr eine Pause? Kein Problem, mit einem Klick könnt ihr euch jederzeit abmelden. Bis zum nächsten Mal auf dem Trail ⛰️️