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Vom Brenner durchs Passeier nach Meran: die Schönheit Südtirols in 4 Etappen

Auf der Schneebergscharte liegt das Bike kurz still, dann geht es direkt in den ruppigen Trail. Genau dafür nimmt man den langen Anlauf von Gries bis Meran in Kauf: nicht für ein Dauerfeuer an Trails, sondern für vier Tage echter Alpenarbeit mit klaren Schlüsselstellen und langen Abfahrten. Davor stehen zähe Uphills inklusive Passage, in der mehr getragen als gefahren wird. Wer nur Dauerflow sucht, ist hier falsch. Wer eine Tour mit Substanz will, liegt hier richtig. Der Reiz liegt nicht in pausenloser Trailshow, sondern in der Spannung zwischen Aufwand und Erlösung: Brenner, Passeier, dann dieses südseitige Aufmachen Richtung Meran. Danach ist die Sache nicht vorbei. Die Tour hält den Druck, legt weitere lange Downhills nach und macht aus einem starken Einzelmoment eine runde, harte Linie bis ins Ziel.

Diese Tour wurde zuletzt aktualisiert am:

Der Aufbau dieser 4-Tagestour folgt einer klaren Steigerungslogik: Die erste Etappe rollt sich über den Pflerscher Höhenweg ein, Etappe 2 setzt mit der Kaindlscharte auf 2.642 m den hochalpinen Akzent, die letzten beiden Tage arbeiten sich über lange Anstiege und markante S3-Abfahrten durch Passeier bis Meran hinunter. Der Großteil der Strecke verläuft auf Schotter und Asphalt — die rund 21 km Singletrail sind konzentriert auf die Schlüsselabfahrten verteilt und wirken dort umso stärker. Kein Transferkilometer-Filler, sondern eine durchdachte Linie mit spürbarem Geländewechsel zwischen den Tälern.

Wer eine flowige Trailbike-Tour erwartet, liegt falsch. 829 Höhenmeter werden geschoben oder getragen, der längste Block davon 2,5 km durch hochalpines Gelände zur Kaindlscharte/ Schneebergscharte — auf einem Wanderweg. Die Anstiege sind lang und kräftezehrend, drei von vier Etappen fordern über 1.900 Höhenmeter bergauf. Wetterfenster und Konditionsreserven müssen stimmen, besonders für die Königsetappe über den Schneeberg. Wer das unterschätzt, steckt auf 2.400 m fest.

Alle Informationen zu dieser Mountainbike Tour:

Faszinierende Bergkulissen und endlose Trails: die Schönheit Südtirols in 4 Etappen - Übersichtskarte
Tour ID: 64007
Vom Brenner durchs Passeier nach Meran:

Von Gries am Brenner (1.248 m) nach Meran (312 m)

Brenner | Hochalpin | Naturtrails | Schiebepassagen | Traillastig
schwer (S3)MTB Touren Höhenmetersehr anspruchsvoll
MTB Touren Etappen 4 Etappen MTB Touren Distanz 158 kmMTB Touren Höhenmeter7.715 hm MTB Touren Tiefenmeter 8.651 tm
Faszinierende Bergkulissen und endlose Trails: die Schönheit Südtirols in 4 Etappen - Höhenprofil
Eine konditionell fordernde Alpenquerung für erfahrene Mehrtagesfahrer, die S3-Trails sicher beherrschen und hochalpine Schiebepassagen als Teil des Erlebnisses akzeptieren. Der Charakter pendelt zwischen langen Schotteranstiegen und konzentrierten Trailabfahrten mit echtem alpinem Biss — vom Pflerscher Höhenweg über den verbockten Knappensteig bis zum Plaiarweg oberhalb von Meran. Kein Dauer-Singletrail, aber jede Abfahrt sitzt. Die Kaindlscharte/ Schneebergscharte als hochalpiner Übergang gibt der Runde ihre Fallhöhe und ihren Ernst.
Preise & Leistungen
12,00 
  • GPX Tracks für alle Etappen
  • Roadbook im PDF Format
  • Übernachtungsempfehlungen
  • Packliste im PDF Format

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Tour Charakter
Gemacht für sehr fitte Alpinbiker, die Mehrtagestouren mit 1.500 bis 2.250 Höhenmetern pro Tag gewohnt sind. Fahrtechnisch muss S3 bergab sicher sitzen — der Knappensteig, der Rundweg Urlärche und einzelne Passagen auf Etappe 4 verlangen saubere Linienwahl auf verbocktem, steilem Untergrund. Reine Uphiller kommen auf ihre Kosten, reine Downhiller nicht: Die Anstiege dominieren den Tagesrhythmus deutlich stärker als die Abfahrten. Wer keine Erfahrung mit Tragen im Hochgebirge hat, sollte die Tour nicht unterschätzen.

Der Geländecharakter wechselt stark zwischen den Etappen. Lange Schotter- und Asphaltanstiege bestimmen den Alltag im Sattel, die Trails kommen als intensive, aber zeitlich begrenzte Blöcke. Oberhalb von 2.200 m wird das Gelände alpin und exponiert — Trittsicherheit auch neben dem Bike ist Pflicht. Die Wetterabhängigkeit auf Etappe 2 ist real: Der Schneeberg-Aufstieg lässt bei Einbruch kaum Ausweichoptionen. Wer einsteigt, muss alle vier Tage durchziehen können — Abkürzungen oder Notausstiege sind auf den Schlüsseletappen rar.

Grundsätzlich mit eMTB machbar, aber mit klaren Einschränkungen. Lange Schiebepassagen werden mit einem schweren eBike zur körperlichen Belastungsprobe, das Mehrgewicht macht sich beim Schieben/ Tragen massiv bemerkbar. Kritischer noch: auf einigen Etappen bringen einen einzelnen Akku an die Grenze, besonders bei konsequenter Unterstützung im Steilgelände. Lademöglichkeiten fehlen auf den hochalpinen Abschnitten. Ohne Ersatzakku und klare Reichweitenstrategie wird es auf einigen Etappen eng.
Etappen Details
1. Etappe:

Von Von Gries (1.248 m) nach Sterzing (947 m)

MTB Touren Distanz

33 km

MTB Touren Höhenmeter

1.457 hm

MTB Touren Tiefenmeter

1.756 tm

Am Pflerscher Höhenweg zeigt die Tour früh ihr Gesicht: lange Arbeit bergauf, dann dieser offene Traversenmoment, in dem endlich Weite reinkommt. Kurz vor dem höchsten Punkt zerlegt eine steile Schiebepassage den eigenen Tritt und frisst mehr Kraft, als man ihr geben will. Umso besser, wenn die lange Abfahrt nach Sterzing die Beine wieder löst und alles plötzlich leicht wirkt.

2. Etappe:

Von Sterzing (947 m) nach Rabenstein (1.413 m)

MTB Touren Distanz

36 km

MTB Touren Höhenmeter

2.065 hm

MTB Touren Tiefenmeter

1.598 tm

An der Schneebergscharte wird aus Biken kurz ernstes Vorankommen im Hochalpinen: Bike an der Seite, Schritt für Schritt nach oben. Genau dort entscheidet sich der Tag, nicht unten im Tal. Wer die Passage sauber wegsteckt, bekommt mit dem Knappensteig eine große, ruppige Abfahrt zurück, die Konzentration fordert und den ganzen Aufwand auf einen Schlag rechtfertigt.

3. Etappe:

Von Rabenstein (1.413 m) nach Saltaus (490 m)

MTB Touren Distanz

45 km

MTB Touren Höhenmeter

1.945 hm

MTB Touren Tiefenmeter

2.869 tm

Erst zieht der lange Hauptanstieg die Energie langsam aus den Beinen, ohne dass man je ganz aus dem Sattel fliehen könnte. Dann wird die Linie wichtig: enge, kernige S3-Stellen, die Aufmerksamkeit verlangen. Die lange Schlussabfahrt ins Passeiertal nimmt den Druck wieder raus und trägt dich mit echtem Zug bis nach Saltaus.

4. Etappe:

Von Saltaus (490 m) nach Meran (312 m)

MTB Touren Distanz

44 km

MTB Touren Höhenmeter

2.248 hm

MTB Touren Tiefenmeter

2.428 tm

Über dem Plaiarweg hängt dieser Tag wie ein zäher Auftrag in der Luft: lange hoch, kaum echte Entlastung, und die Beine früh am Anschlag. Der erste Anstieg ist die eigentliche Rechnung, die bezahlt werden muss. Wenn der zweite Buckel endlich vorbei ist, öffnet der lange Abstieg nach Meran den Tag doch noch, mit Tempo, Tiefe und genau dem Gefühl, sich das Finale verdient zu haben.

E-MTB
Diese Tour ist mit einem E-Mountainbike nur bedingt fahrbar.
Unsere Mountainbike Touren führen größtenteils durch (hoch-)alpines Gelände. Dementsprechend sind sie mehr oder weniger fahrtechnisch und konditionell anspruchsvoll oder führen durch ausgesetztes oder abschüssiges Terrain. Erfahrungen in alpinem Gelände, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit, entsprechende Vorsicht und Fahrtechnik sind hier zwingend notwendig. Du kannst dich sonst in Lebensgefahr bringen! Wir bewerten unsere Touren mit dem Ride With Love Enduro Score um dir eine Orientierung bzgl. der Anforderungen der Tour zu geben. Informiere dich bitte ebenfalls im Vorfeld deiner Tour über mögliche Mountainbike Verbote auf dieser Strecke. Schreib uns gerne eine Nachricht, wenn du dir unsicher bist, ob eine Tour deinem Fahrtechnik- oder Konditions-Level entspricht. Im Zweifel solltest diese Tour vermeiden. Weiter gilt für jede Tour unser Haftungsausschluss.

Bilder

MTB Alpencross über den Brenner Grenzkamm nach Sterzing
Schneebergscharte

Vom Brenner durchs Passeier nach Meran:: Zusatzinformationen

Kaindlscharte und der Schneeberg-Übergang

Die Kaindlscharte / Schneebergscharte ist kein klassischer Bikepass, sondern ein hochalpiner Fußgängerübergang mit Bergbaugeschichte. Der Aufstieg folgt dem historischen Erlebnispfad Schneeberg, der an das ehemals höchstgelegene Bergwerk Europas erinnert. Das Gelände oberhalb von 2.200 m ist offen, ausgesetzt und bei Wetterumschwung schnell gefährlich. Wer hier unterwegs ist, bewegt sich auf einem SAC-T3-Bergweg — nicht auf einer Bikeroute im engeren Sinn. Die Passage verlangt alpine Urteilskraft: Wetterfenster prüfen, Zeitpuffer einplanen, Umkehrpunkt definieren.

Vom Wipptal ins Passeier — ein echter Talwechsel

Die Tour quert nicht einfach einen Pass, sondern vollzieht einen spürbaren Landschaftswechsel. Vom österreichisch geprägten Wipptal um Sterzing geht es über den hochalpinen Schneeberg-Übergang ins Passeiertal — ein Seitental des Etschtals mit eigenem Charakter, zunehmend südalpiner Vegetation und spürbar wärmeren Temperaturen auf den unteren Etappen. Dieser Wechsel ist kein Kulissen-Detail: Er beeinflusst Wegbeschaffenheit, Einkehrangebot und Tagesplanung. Ab Rabenstein wird das Gelände zunehmend bewachsen, die Wege schmaler, die Luft anders.

Rückreise

Gries am Brenner als Startpunkt ist per Bahn direkt erreichbar, Meran als Ziel ebenfalls gut angebunden — Regionalzüge und Busse verbinden beide Orte über Bozen und den Brenner. Die Rückreise dauert je nach Verbindung zwei bis drei Stunden. Wer aus dem Norden anreist, kann den Brenner-Korridor als Zu- und Rückweg nutzen. Quartiere sollten vorab gebucht werden.

Leistungen

Du erhältst bei deinem Kauf für jede Etappe sowie für die Gesamtroute jeweils eine GPS-Datei im .gpx Format. Zusätzlich ein digitales Roadbook im .pdf Format. Alle Dateien sind sofort nach deinem Kauf als zip-Datei downloadbar. Ein Beispiel des digitalen Roadbooks kannst du hier ansehen. Alle im Preis enthaltenen Leistungen findest du auch auf unserer Leistungsübersicht.

Du möchtest lieber eine maßgeschneiderte Enduro MTB Tour? Nichts leichter als das! Hier kannst du deine individuelle Tour planen lassen. Oder einen Mountainbike Guide für deine persönliche MTB Tour unverbindlich anfragen.

Unser Versprechen

Nichts ist schöner als eine unvergessliche Mountainbike Tour in atemberaubender Natur und auf feinsten Enduro Trails! Dieses Erlebnis möchten wir dir mit unseren Touren bieten. Deshalb stehen wir dir jederzeit bei Fragen, Wünschen, Problemen, Tipps u.v.m. zur Verfügung. Oder unterstützen dich mit Tipps, Rat und Informationen auch während deiner bei uns gekauften Tour. Versprochen! Hier findest du weitere Informationen über uns.
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